ティールームTerra
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季節の変わり目に
暑さが和らいで秋の気配も混じってきたなあと思っていたら急に涼しくなりました。
きっとまだ少しの間は猛暑がぶり返したりもするんでしょうね。
みなさん体調を崩さないようご自愛くださいね。
と言っている私がこれからの台風シーズンは気をつけなければいけないのですがw
(参照:「体はあなたを守ってる・3」)
台風接近の折にはブログを休むこともあると思いますが、御了承ください

こんな風に自然に影響される自分を感じると
つくづく人間も自然の一員なんだなあと今更ながら実感します。
私たちは四季や太陽や月や惑星の影響を受けながら生活しているんですよねえ。
そう言えば聞いた話なのですが、季節の変わり目には風邪をひきやすくなるのも
人間が気候に適応するためなんだそうです。
秋は体を閉じて寒さに耐える体を作るため、春は反対に体を開いて暑さをしのぐため。
自然のままに生活をしていれば体は寒暖の変化にゆっくり対応するのですが
冷暖房のおかげで暑さ寒さをそれほど感じないで済む生活の中では
その対応がスムーズにできないので風邪で調整するようになったのだとか。
春秋にある花粉アレルギーも寒暖に対応しきれなくてなる人もいるらしいです。
私もひどい花粉アレルギーになった年の夏を冷房無しで過ごす羽目になったら
翌年の春にはすっかりアレルギーが治ったという経験があります。
夏の暑さをしっかりと感じて汗をかくことでアレルギーになる必要がなくなるんだそうです。
そう言えば冷房の効いた部屋で仕事をすることがなくなって以来
風邪をひく回数がめっきり減ったような気がします。
季節の変わり目の風邪や花粉アレルギーは寒暖への対応のためだけではないので
誰にでも当てはまるとは思いませんが、困っている人は1度試す価値はあるかもです。
覚えていたら、来年にでも試してみてくださいね。

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