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ティールームTerra
ここは横浜駅から徒歩8分の静かな場所にあるセラピールームTerraの別館です
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言葉遊び
あなたは何かをするときに
「~しなきゃいけない」「~するべき」って言うこと、ありますか?

もしあるなら、ここで言葉遊びをしましょう。


「しなきゃいけない」「するべき」を「したくない」に置き換えてみてください。




ぴったり!って感じ、しませんか?

もしぴったりだと感じたら、そう、あなたは本当はそれをしたくないんです。
もしぴったりだと感じたら、可能な限りそれをしないでください。
したくないことって大抵はしなくても良いことだったりします。
したくないのに避けるのが不可能なら
別の形で処理をする、後回しにする、誰かに手伝ってもらう、
もしくはそれをした後にほめてもらうとか。
「これならしてもいいや~」って思えるようにすると、いい感じになりますよ♪
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